当サロンは完全予約制となります。LINEにてお問い合わせいただけると当日案内できることもございますので、お気軽にご連絡ください。

美容鍼もメニューにあります。会員になっていただくとお得に受けることができます。

対応いたします！過去にも腰痛や膝手術後のリハビリや施術を担当させていただいていました。

多少痛みを感じることがあります、怖い場合は無理せずにおっしゃってください。

徒手での施術も出来ますのでご相談ください。

むしろ、身体が硬い方こそ多く通われています。 柔軟性は必要ありません。

マシンが動きをサポートするので、 「伸ばす」よりも「整える」感覚からスタートできます。 硬さを前提にプログラムを組むのでご安心ください。

問題ありません。マンツーマンなので周りと比べることはありません。 呼吸・姿勢・力の入れ方まで一つずつ確認しながら進めます。

できないことは教えず、レベルを下げて確実にできることから進めるのが当スタジオのスタイルです。

落ち着いた隠れ家空間で、通われている方も同じような悩みをお持ちです。 モ

デル体型や経験者向けの雰囲気ではありません。 30〜40代の「整えたい」「不調を減らしたい」方が中心です。

完全プライベート空間なので、他の方と会うことはありません。

ウェアもシンプルなもので大丈夫。ピチピチしたものや体型がわかりにくいものでも可能です。

 どのようなウェアでも動きや姿勢をチェックすることはできますのでご安心ください。

はい。むしろ不調がある方のためのピラティスです。
元々ドイツでリハビリをするために考えられたメゾットなので痛みなどがあっても大丈夫です。

姿勢・可動域・癖を確認したうえで無理のない動きだけを行います。 「鍛える」より「楽に動ける身体」を目指します。